闲人马大姐（蔡明 饰）热心善良，专好处理邻里间的闲杂琐事。虽然有时帮了倒忙，或惹得老伴王援朝（李建华 饰）和女儿艾嘉（虞梦 饰）偶有微词，不过活到老，管到老，她老人家的故事仍在继续。这一次，马大姐的“事业”可谓如虎添翼。一个火星人老火（邵峰 饰）无意间来到地球，他同时带来各种各样的先进道具。热心的马大姐遇到难题就会向老火求救，然后借来道具帮忙。比如可以预测到未来的墨镜、有助于增强信心的药丸、能够提升逻辑思考能力的侦探帽子……东西虽好，然而或因为道具与地球不兼容、或因为马大姐操作不当，结果导致好心办坏事，闹出一系列的笑话……

《超人马大姐》是一部以都市生活为背景的现代家庭情感剧。故事主要讲述了一位身怀绝技的母亲在养家糊口的同时，如何处理好家庭和事业的平衡问题，同时也展现了一个现代女性的勇气和智慧。

马大姐是一个四十几岁的普通家庭主妇，她和丈夫上班赚钱养家，同时还要照顾两个中学生。然而，让人惊讶的是，平常看似平凡的马大姐，竟有着一项让人难以置信的技能——她是一名特技演员，曾经在电视剧《超人马大姐》中饰演过女主角的替身。

然而，为了家庭的责任，马大姐选择放弃了这个梦想，转行为家庭主妇。与此同时，马大姐的两个孩子也面临学业壓力和青春期的成长困惑，给她带来了更大的压力。

但是，当马大姐的丈夫因意外受伤住进了医院，家庭的负担瞬间加重。面对家庭经济的困境，马大姐被迫重新拿起了曾经的特技技能。她开始在电视节目和广告中演出，以此维持家庭的经济收入。

在工作的过程中，马大姐遇到了一系列的困难和挑战。她不仅需要用技巧和勇气保护自己，还需要处理好和家人、亲友的关系。她的孩子开始对她的工作产生疑惑，老公的父母也不理解她的选择。然而，马大姐并没有放弃，她通过努力和聪明的头脑，一步步赢得了家人的支持和尊重。

随着时间的推移，马大姐的特技演员事业逐渐取得了成功。她在节目中表现出色，获得了观众和导演的喜爱，也积累了一定的粉丝和影响力。看到母亲的努力和成就，马大姐的孩子们渐渐理解了她的选择，并对她心生敬意。

在剧情的高潮，马大姐遇到了一次意外。她被一位恶意的竞争对手伤害，身体不得不暂时休养。这一次的挑战让马大姐陷入了困境，她不再能够工作，经济收入也停止了。然而，马大姐并没有放弃，她利用这段时间重新审视自己的人生，并帮助孩子们解决了他们的问题。

最终，在休养期结束后，马大姐再次回到舞台上。她用自己坚强的意志和超凡的表演，再次赢得了观众的喜爱和尊敬。她的故事也让更多的人认识到，一个普通的家庭主妇也可以追逐自己的梦想，展示自己的才华。

《超人马大姐》这部电视剧通过展现马大姐坚持追求梦想的故事，向我们传达了坚韧不拔的精神和勤劳的价值观。它不仅让人们了解家庭主妇的辛苦，也展示了一个普通人如何在困境中崛起、发光。这是一部充满温情和正能量的剧集，引领观众思考和珍惜生活中的每一个角色和时刻。