自幼在军队大院长大的巩大为（冯雷 饰）和马志军（史力嘉 饰）是一对好兄弟，不过两人的性格多有不同。大为一肚子坏水和鬼点子，经常会做一些让父辈头疼的事。他时不时突发奇想，搞得鸡鸣狗跳，骨子里却是一个重义气值得信赖的男子汉。马志军父母双亡，在大为这样的孩子头面前就如同一个永远不起眼的乖宝宝。大院里搬来了美丽女孩沈小红（刘威葳 饰），她和大为从最初的互相看不顺眼到相互理解和欣赏。 时光流转，转眼间调皮的孩子们都已长大。在改革开放的浪潮下，他们相继成为时代的弄潮儿，而彼此性格的不同，又使得这些年轻人起起伏伏，品尝这人世间的苦辣辛酸……

电视剧《一马换三羊》是一部由中国大陆制作的励志剧。该剧以农村为背景，讲述了一个乡村女孩从贫困落后脱颖而出，最终实现自己人生价值的故事。

剧中的主人公是一个叫马丽娟的乡村姑娘。马丽娟出生在一个贫苦的农村家庭，家境很是困难。为了能改变自己的生活，她刻苦努力学习。在高考前夕，她突发意外，导致一只腿残疾。然而，这并没有让她放弃自己的梦想，而是激发了她内心更强大的斗志。

马丽娟在高考中以优异的成绩考入了一所大学，但因残疾无法参加理想的专业。然而她没有气馁，选择学习文秘专业，并用自己勤奋的努力成为了班级的佼佼者。毕业后，她进入当地的一个重要企业工作。

在工作中，马丽娟受老板的赏识，晋升为部门主管。然而，她并没有满足于此，她利用业余时间修读研究生，并且选择了心仪已久的管理专业。在学习的过程中，她邂逅了同样积极向上的年轻人，他们共同学习、进步，形成了一个相互支持、共同成长的团队。

一次偶然的机会，马丽娟参加了一项市级的创新创业大赛，并成功获得了团队奖项。这个推动她的事情让她受到了广泛关注，不仅在职场上得到了一波加薪，还引起了媒体的关注。她遇到了一位年轻的电视编导，两个人之间产生了爱情的火花，他们决定携手合作，将马丽娟的故事拍成纪录片。

纪录片播出后引起了广泛的反响，被多个电视台争相购买。这促使马丽娟成为了名副其实的公众人物，她用自己的亲身经历鼓舞着更多的人。为进一步丰富自己的知识和经验，她选择出国深造，成为国内知名的管理专家。

回国后，她打算投资创办一个农业科技公司，帮助乡村振兴。然而，她回到家乡时发现，家乡的农田被鸟类危害，农民的生活陷入困境。她立刻展开行动，引进了一种新的科技方法，解决了乡村的鸟类问题，帮助农民脱贫致富。取得了重大的成果。

《一马换三羊》以励志为核心，通过马丽娟的奋斗历程，展现了一个乡村姑娘从贫困到富裕，从无名到有名的故事。剧中的角色虽然有些夸张，但通过良好的叙事和情节设计，给人一种共鸣和鼓舞，激励观众不管身处何地，都可以通过奋斗和努力实现自己的梦想。