《哎呀好身材 第四季》运动伴侣季，四组伴侣在国民级“健身夫妇”刘畊宏及妻子的带领下，入驻“保鲜训练营”，进行为期15天的“身心保鲜”健身训练。“运动伴侣”们将面临健身打卡与伴侣“分离”双重考核，并向大众传递“运动伴侣”这一新的健康生活方式。

《哎呀好身材》是一档中国大型综艺节目，本档节目已更新至第四季。该节目由江苏卫视出品，每期邀请明星嘉宾通过多种运动方式来展现各自的好身材，并分享自己的健康生活方式和秘诀的综艺节目。此外，本节目还为观众们呈现一系列年轻、健康、时尚的生活方式，让人们重拾对健康的关注和热爱。

本节目的主持人是黄磊、蔡少芬、吴磊等。每期节目中，来宾们将根据不同主题进行一系列的运动挑战，例如：篮球、游泳、瑜伽、跑步等。而在节目外，嘉宾们也会为了达成自己理想中的完美身材，从饮食、运动、生活习惯等多个方面进行调整和提升。

在第四季中，本节目继续延续了前三季的风格和元素，每位嘉宾的拍摄过程也会被制作成记录短片，展现他们通过各种方式、面对挑战时的真实反应和感受。其中，著名演员黄轩、潘粤明、主持人赵丽颖等多位大咖都曾经作为嘉宾出现在节目中。

伴随着全球健康生活方式的普及，越来越多的人开始关注身体健康，而《哎呀好身材》正是基于此，通过明星嘉宾的示范，为人们提供启示和灵感，让观众们更加热爱运动和关注身体健康。本节目的热度和影响力呼之欲出，成为许多人生活中必看的一大综艺节目。