kakao TV原创综艺节目《Change Days》是一档情侣重置节目，为因为长期恋爱、工作、性格倾向、恋爱方式的差异等原因而失去心动的2030情侣们寻找“新开始”。3对情侣通过一周的旅行，各自思考自己想要的幸福恋爱形态，寻找"为了我"的真正幸福结局。 每对情侣在旅行最后一天将会抉择是否要与现有的恋人继续恋爱，还是选择美丽的离别，或者会迎来新的开始，最终决定的新鲜形式备受瞩目。

综艺《Change Days》是一档以“改变日子”为主题的真人秀节目，由中国湖南卫视出品。节目的主持人是凤凰传奇组合的两位成员凤凰花凤和凤凰雅韵，两位主持人具有丰富的综艺经验，为节目注入了更多的趣味和互动性。

节目的主要架构是让嘉宾来到一个无人岛，花两天时间进行沉淀自己的内心，寻找生活的方向和目标，然后通过大屏幕展示给观众。在这个过程中，嘉宾会进行一些有趣、有意义的活动，例如准备自己的饭菜、搭建自己的帐篷、进行拆信、写信等。

节目的制作理念是“改变自己，改变世界”。节目不仅展现了嘉宾的内心变化，更展现了生活中的一些普遍问题以及改变自己的重要性。同时，节目也通过嘉宾的经历，让观众对生活中的一些问题有了更深入的思考和认识。

节目中的嘉宾都是来自各行各业的普通人，他们有的是工薪族，有的是自由职业者，有的是创业者，还有的是学生。节目从中选取的嘉宾都是在生活中面临着某些困惑和问题，他们需要通过参加节目，来寻找方向和自信。

节目中的嘉宾在节目的过程中，需要经历很多挑战和考验，例如在无人岛生存、面对自己内心的恐惧、克服挑战等。这些挑战让嘉宾逐渐从困惑和迷茫中走出来，重新获得自信和勇气。

节目的内容确实很有吸引力，既能够让观众看到嘉宾的真实一面，同时也能够让观众站在嘉宾的角度去思考生活。《Change Days》可以被称为一档很有启发性的综艺节目。