00后女孩吴小北惨遭"断崖式分手",失恋后的她在发疯和颓废中反复横跳，终于决定反击！小北跌跌撞撞做完了"失恋后也不必做的12件事"：改造自己、假装理性、周旋于形形色色的异性之间……然而这一场大型失恋展览，真的能带她走出失恋吗？

失恋后也不必做的12件事

剧情简介：

《失恋后也不必做的12件事》讲述了三个都市女性：独立的都市丽人林亦可、温柔的家庭主妇苏雅和活泼的自由职业者陈晓，在遭遇失恋后，陷入自我怀疑和焦虑，误入“失恋疗愈”的怪圈，最终在经历一系列荒诞离奇的事件后，领悟到失恋并不可怕，重要的是找到自我，勇敢拥抱新生活。

故事主线：

林亦可是一位事业成功的女性，但感情却始终没有着落。在与男友分手后，她陷入失落和迷茫，被朋友圈的“失恋疗愈”广告吸引，参加了由“心灵导师”周教授主办的“失恋疗愈”课程。

苏雅是一位贤妻良母，为了家庭放弃了事业。在丈夫出轨后，她彻底崩溃，在好友的鼓励下，也参加了周教授的课程，希望能够重拾自我。

陈晓是一位自由职业者，性格活泼开朗，但恋爱经历并不顺利。在经历一次又一次的失败感情后，她对爱情充满恐惧，在好友的介绍下，也加入了周教授的课程，希望能够找到一份真正的爱情。

周教授的“失恋疗愈”课程内容奇葩，充满了各种奇特的理论和实践活动，比如“与前任告别仪式”、“寻找真爱冥想”、“释放负能量舞蹈”等等。三个女人一开始充满期待，却被课程的荒诞和周教授的怪异行为感到困惑。

在参与课程的过程中，她们经历了一系列啼笑皆非的事件：

林亦可被周教授误认为“前世恋人”，要求她进行“前世恋人重逢仪式”，最终发现周教授只是为了骗取钱财。

苏雅参加“寻找真爱冥想”时，意外被困在密室，最终靠自己的智慧和勇敢成功脱险，并重新认识到自己的价值。

陈晓在“释放负能量舞蹈”活动中，遇到了一个同样失恋的男性，两人互相鼓励，最终决定放下过去，重新开始生活。

最终，三个女人逐渐看清了周教授的真面目，也明白了“失恋疗愈”的真正含义：失恋并不可怕，重要的是找到自我，勇敢面对未来。她们最终决定离开周教授的课程，走出失恋的阴影，开始新的生活。

人物刻画：

林亦可：独立自主，事业成功，但感情却始终没有着落，失恋后陷入迷茫，最终通过自我反省和朋友的帮助，重拾自信，找到新的爱情。

苏雅：温柔贤惠，为了家庭放弃事业，失恋后陷入自我怀疑，最终通过自我成长，重拾自我价值，找到新的生活目标。

陈晓：活泼开朗，但恋爱经历不顺，失恋后对爱情充满恐惧，最终通过朋友的鼓励和自身的努力，战胜恐惧，找到真爱。

主题：

失恋并不可怕，重要的是找到自我，勇敢面对未来。

依靠他人是不可靠的，只有靠自己才能战胜困难，找到幸福。

爱情只是生活的一部分，不应该成为人生的全部。

结尾：

《失恋后也不必做的12件事》以轻松幽默的风格，讲述了都市女性在失恋后自我成长和蜕变的故事，鼓励观众勇敢面对失恋，积极寻找自我，拥抱新生活。