【内容介绍】：你曾经想象过最危险的情景吗？如果发生在你身上你知道该如何应对吗？我是BearGrylls用我的特别的生存技巧和直觉，我会教你在日常生活中碰到危险情况时的应对方法因为是幸存……还是遇难，关键取决于你有没有利用求生知识做出正确的选择.BearGrylls从荒野回到了城市，他将告诉你如何应对发生在日常生活中的各种危险。第1集：被困燃烧车辆中撞船事故营救小贴士：被工业强力胶粘住的手指第2集：被困触电车辆中糟遇疯狗小贴士：被口香糖粘到了怎么办第3集：汽车落水（救人与自救）糟遇毒蛇小贴士：被食物噎住该怎么办第4集：地震小贴士：如何更换破灯泡第5集：刹车失灵受到人身攻击小贴士：流鼻血对付老鼠第6集：极度严寒（被困工业冷库）小贴士：手指麻木该怎么办第7集：抛锚沙漠中小贴士：引擎过热邂逅毒蛛第...

《综艺日常生存自救手册》是一档由知名综艺节目主持人携手明星嘉宾共同打造的实用生存指南类综艺节目。该节目旨在为广大观众提供日常生活中遇到各种困难和挑战时的应对方法和技巧，让大家在面对各种情况时能够游刃有余，从容自如地解决问题。

第一季的《综艺日常生存自救手册》节目以“生存”为主题，通过一系列真实生活场景的模拟来展示各种生存技能和应对策略。每期节目设置一个主题，如“失恋自救指南”、“烹饪拯救计划”、“穷游生存术”等，由节目主持人和明星嘉宾们在现场亲身示范和演绎各种生存技巧，同时结合专业人士的解说和指导，向观众传授生活中的实用技能和知识。

在《综艺日常生存自救手册》的第一季中，观众不仅可以学习到各种生存技能，还可以感受到明星们在节目中展现出的真实情感和生活态度。无论是在解决失恋的情感困扰中，还是在学习烹饪的技巧和方法时，明星们都将自己的真实经历和情感融入其中，让节目更加接地气、贴近生活。

通过《综艺日常生存自救手册》这档节目，观众不仅可以收获实用的生存技巧，还可以感受到明星们在生活中的平凡和不凡，更进一步了解到生活中美好的一面。同时，该节目还将展现出明星们在解决各种困难和挑战时的坚韧和勇敢，激励和启发观众在生活中面对困难时，勇敢向前，克服困难，坚持生存下去。

总的来说，《综艺日常生存自救手册》第一季是一档既实用又娱乐性十足的节目，将为观众带来全新的收视体验和生活启示，帮助大家更好地应对生活中的各种困难和挑战，从而过上更加精彩、幸福的生活。