《这！就是灌篮》第二季作为一档中国青春篮球竞技真人秀，由白敬亭担任篮球发起人，孙悦&王仕鹏担任常驻教练，尼克·杨、德怀恩·韦德等为嘉宾教练，引入海选、训练营、外战等不同阶段，记录国内外120位球员青春热血的高燃追梦故事。

《这！就是灌篮》是一档大型综艺篮球竞技类节目，也是一档延续自《灌篮》第一季的节目。第二季节目于2021年9月17日在浙江卫视首播。该节目由PlayJ（世纪华通）、浙江广播电视集团和浙江灌篮篮球俱乐部联合出品，秦岚、大东、魏大勋、戚薇、韩地云等人担任主持。

《这！就是灌篮》第二季延续了第一季的竞技格局，仍然是一档以篮球为主题的真人秀节目。节目中篮球明星与普通选手组成战队进行篮球对抗，通过打篮球的方式来展现选手们的篮球技巧和团队合作能力。同时，节目还融入了更多的娱乐因素，让观众能够在轻松愉快的氛围中观赛。

与第一季相比，第二季的《这！就是灌篮》在赛程设置和游戏规则上进行了一些调整。节目设有常规赛、季后赛和总决赛三个阶段，选手根据战队成绩和个人表现来决定是否晋级。同时，为增加节目的可玩性和观赏性，节目组还安排了一系列有趣的挑战活动，如扣篮大赛、三分球大赛等，让选手们展现自己的技术与风采。

《这！就是灌篮》第二季也保持了与篮球明星的合作模式。节目邀请了多位专业篮球运动员和教练员作为嘉宾，与普通选手进行对战和指导。他们将通过个人经验和专业知识，为选手们提供指导和建议，帮助他们提升篮球水平。与以往不同的是，这一季的节目还邀请了一些来自其他领域的明星和偶像团体参与，为节目增添了更多的娱乐元素。

除了竞技对抗，节目还加入了一些人情味的元素。选手们在比赛之余，还将参加一些特别任务和互动环节，加深彼此之间的交流和情感连结。这些互动环节将展现选手们的个性与魅力，增加了节目的趣味性和观赏性。

《这！就是灌篮》第二季通过展现篮球运动的魅力和普及篮球知识，吸引了大批观众的关注和喜爱。不仅让观众感受到了篮球的魅力，也让选手们在比赛中获得锻炼和成长的机会。这一季的《这！就是灌篮》将继续为观众带来更多精彩的比赛和娱乐内容，让观众在欢声笑语中感受到篮球的魅力。