知名曼联球星坎通纳退役后来到中国职业联赛的上海队任教。联赛最后一场比赛，积分排名第一的上海队提前获得联赛冠军，面对排名垫底的新疆队。坎通纳违抗了俱乐部高层的踢假球的意愿，结果被自己的俱乐部中伤陷害，俱乐部主席不仅诬蔑他收取贿赂，还执意将他除掉。坎通纳在被带往沙漠的途中趁机逃走，生命垂危之际，被乡村小孩救起。误打误撞，曼联球星成为新疆孩子的足球教练。在村庄里他结识了善良正义的村民和一群足足球天赋异禀的孩子们。小小的村落足球队竟然在全国7人制少年足球比赛中一路连胜晋级决赛！与此同时，警方也开始了对案件的调查。现在问题来了，孩子们要前往上海参加决赛，而已被通缉的坎通纳怎样才能帮孩子们夺到冠军奖牌，同时又洗清自己的罪名？夺冠之路也绝非一帆风顺，最后坎通纳能否带领孩子们战胜恶势力，举起冠军奖杯？

《进球吧！少》是一部聚焦足球少年成长和青春与梦想的国产青春剧。该剧以足球为核心，通过选手比赛、训练、成长来展现年轻人的执着与努力，以及他们无尽的向往和梦想。

故事发生在一个中学内。新校长刘书言上任第一天便大力推行足球体育课，希望学生能从足球运动中更好地锻炼自身品德和身体素质。刘书言的女儿刘子涵是学校的学习委员，有着非常出色的学业成绩。然而，她却对父亲的足球计划极为反感，认为这会分散学生的注意力，影响自己的学业。

在足球课上，刘子涵遇到了其他学生，包括沉迷游戏的小胖、家庭条件不好的贫苦学生张茜等等，他们在足球运动中逐渐找到归属感和自信心。其中，张茜的同桌、外表文静内心热情的赵凤产生了好感，两人逐渐成为了恋人，这也给整个剧集增加了一份甜蜜和温情。

除了足球课，学校还组织了一次校内足球比赛，每个班级可以派出自己队长的代表参赛。赛前，刘书言决定推荐学生到球队中寻找才华。在一次足球机缘下，刘子涵表现出了自己的天赋，成为了校队中的主力球员之一。

在这个过程中，他们经历了很多困难，打败了来自落后城市、艰苦条件下训练却朝梦想迈进的队伍，改变了自己的心态与态度，与队友们一起奋斗、攀登，再次点燃了梦想。

总的来说，《进球吧！少》是一部足球主题的电视剧，它通过共同奋斗打造出一个充满团队合作、伙伴关系、竞争与挑战的情感故事，尤其适合那些对足球喜爱和青春梦想的年轻观众。